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【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム
2009年05月03日 (日) 04:58 | 編集




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人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない…
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…
もしかすると、このように思われているかも知れません。
あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか?
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか?
走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』
いいえ…これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。
このようなトレーニングは、
私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。
「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…?」





福岡ソフトバンクホークス 背番号13 高橋秀聡 投手

福岡ソフトバンクホークス所属。背番号は13。
サイドからのスライダーと150キロを超える速球が武器。
ルーキーイヤーの2005年は、2軍では2位以下に大差をつけ奪三振王を獲得。
シーズン終盤には1軍のロッテ戦で初先発しチームの連敗を止めるプロ初勝利
を挙げて見せた。

森部 昌広·経歴/主な指導歴
株式会社オール代表取締役
九州共立大学スポーツビジネスコース 講師
日本トータルコンディショニングコーチ協会(JCCA)理事長
日本トータルコンディショニング協会(JTCA)理事長
財団法人福岡県スポーツ振興公社トレーニングアドバイザー
特定非営利活動法人ナショナルストレングス&
コンディショニング協会(NSCA)九州部会委員
特定非営利活動法人日本スポーツトレーナーズ協会副理事長
多方面のスポーツ業界から支持されているプロフェッショナル・コンディショニングコーチ。
独自のトレーニング理論を元に、数々のピッチャー、プロ選手へのトレーニング指導、トー
タルコンディショニングの提供をしている。スポーツジム、トレーニングジム経営も。
主な指導実績は
『福岡ソフトバンクホークスの高橋秀聡投手(現役)』、
『2008北京オリンピックでヨット49erクラス日本代表として
見事12位を獲得した石橋顕選手』、

『ラグビートップ リーグ日本一になった当時の東芝府 ・・・・・

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